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男人减压:预防脑溢血的瑜伽体式

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中风是一种急性疾病,也可称为卒中或脑血管意外。
中风以突然间昏倒在地、不省人事,或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂等为特征,重者可突然昏倒、大小便失禁等。因患者平素气虚血亏,心、肝、肾三脏阴阳失调,或遭受外邪,或内伤七情而致病。如血压增高、外界刺激、贫血、过度兴奋与悲伤等都会引起中风。
据卫生组织调查,年轻白领、办公一族心脑疾病的年龄越来越趋于年轻化。目前年轻人,大多数工作压力大,精神一直处于紧张状态,客户之间应酬多,烟酒频繁。现在的宅生活方式,造成了更多的人没有更多的时间去运动锻炼。